疫情期间如何做好学生心理健康教育
保持情绪稳定。避免长时间阅读或讨论负面信息。如果较长时间处于消极情绪中,要有意识地进行调节,转换想法,调整行为。保持健康作息。养成良好睡眠习惯,早睡早起,半夜不要看手机。保持健康饮食,注意个人卫生。提高信息判断能力。
快速响应,开通网络心理援助服务。面向全体学生开通了网络心理援助服务,包括全天候危机干预应对、建立各班级微信群、开通网络心理热线和心理咨询服务。强化引导,传播“心灵处方”。
团体辅导、班会课、团队活动、学科教学结合等途径针对疫情期间学生可能有的心理困扰和行为问题,面向全体学生开展普遍性心理健康教育,帮助学生掌握简便有效、容易操作的心理调适方法,程度地减少疫情对学生心理健康的影响。
疫情居家上网课,家长该如何让孩子主动学习?
可以通过让孩子自主选择学习时间,让孩子规划学习和休息,在这种情况下孩子就可以坚持做得很好。当然家长也要在旁边鼓励,并且以身作则,不能影响到孩子的学习环境。俗话说家长是孩子最好的老师,在家庭中家长要给孩子做好相关的榜样。
保持有规律的作息。疫情期间不能外出,都是线上教学,有的孩子可能就很懒惰,晚上睡得晚,早晨起得晚。早上起不来,不能上网课,家长要督促孩子养成良好的作息。家长要让孩子早睡早起,不要让孩子熬夜,要让孩子认真上每一节网课。上网课期间不能玩电子产品。
学生在家上网课,很多不会盲目学习。1,假如家长有时间尽量陪陪,这样学生不觉得孤独寂寞,还能够随时辅导学生。增强监视,假如没有时间就制定出检查规则,假如检查发作遗漏或马虎就按规则处置或惩罚孩子,一朝一夕孩子就不会偷懒了!关键点是家长必需监视或检查到位和锲而不舍。
如果在客厅,家长千万不要在客厅谈话聊天,桌上不要放吃喝等玩具等和学习无关物品。总之,要安静,安静可以使人心静,心无旁整,使孩子能专心学习。家长要以身作则,给孩子树立榜样。一二年级小学生需要家长的陪伴,其他年级孩子能独立上课。
疫情期间,家长陪伴孩子居家学习生活,该如何做好心理调适?
放平心态,不要被气死。先想好,她应该是不知道,不知道所以才会做出这么愚蠢的答案,问出这么愚蠢的问题。一定要放平心态,好好说话。
居家的日子里,家长要想办法从生活上给孩子更多的关心和陪伴,做可口的饭菜,关爱的聊天,一起坐下来读书,增加一些家庭互动的小游戏等,都是融洽亲情的好办法。这样的好机会,家长们可千万不要忙着拨拉手机而悄然错过。陪伴是最长情的表白,是真心的陪伴,不是三心二意的共处。
家长首先以身作则,闲下来没事学习有用的东西,不想学,装样子也得装,别自己顾着玩,让孩子学习,身教重于言传,尤其是孩子正在成长的家长们,注意自己的言行举止对孩子的潜移默化,仔细看看你就会发现,好多孩子说话一举一动的样子,像极了自己的父母,你怎么做的,孩子就怎么结果。
家长在疫情期间应主动进行自我调适,避免向孩子传递负面情绪。恐慌和紧张情绪如同病毒般具有传染性,家长需通过微信、短信、电话等方式保持与亲朋的沟通,共同渡过难关。在疫情期间,孩子因活动受限可能产生负面情绪。家长需理解孩子的情绪,并引导其通过“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情绪。
引导孩子学会沟通交流,给予他们充分表达自身感受和需要的情感支持,那么疫情居家的这段时间,将会成为增进亲子关系的桥梁。管理情绪,做好榜样 父母的情绪,不仅是亲子沟通的保障,更是孩子安全感的来源。
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希望本篇文章《疫情家长怎么安抚学生(疫情怎么说服家长)》能对你有所帮助!
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